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版主札记

回复 338楼 我是一片云12 的帖子

这个回复贴是有作用的,反省总结的在理儿。
我用了一个星期住院彻查身体,也存在自己不吃肉,结果体重快速下降并造成其他问题的后果。
大夫现命我,每天精肉不少于三两。
我三个月素食体重下降8公斤,并且肠胃功能开始紊乱,身体抵抗力变差。现在除了没有类风湿和强直,以及癌症血检指标正常和无脏病外,其他的基本都有。光特莫鼻窦炎都三种了。身体慢性炎症很多,血沉指标居高不下。
烤~~~~~~基本可以病退了。
12年房早17000,13年春节开始戒酒,前天24小时豪特检查,现在只剩偶发性2个,室早也是2个。
不过清清啊,室早还是要注意的,小烧饼应该用药了。以后要定期检查的,从饮食起居到工作压力和疲劳程度都要注意了。
不过不要像笨龟,把病也当成了一种压力,这个可以给孩子减压的。

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回复 339楼 wsggxg 的帖子

是滴师兄,我郁闷就在这了,她才多大啊,就离不开药了!

师兄你也有早搏啊?平时也要服药吗?

主任给开的倍他乐克,还有一种电解质补充剂名字不好记忘了,对倍它乐克太熟悉了,以前给老妈配药知道啊!
吃了一天两回半片心率就下来了,告诉她今天吃一次半片,那次免了,因为血压也下来了。

主任当初让一次一片,一天两次,我当时有疑问:量大了吧?主任给改成一次半片了。

吃治心脏药一定要配B1的,营养神经的,这是以前给妈开药时一个七十岁的老主任讲的,她说有心脏病不吃B1那是装病,她自己就吃倍它乐克加B1,还带学生呢,我记得老清楚了。可是这个主任没开,我在药店买的。

我老妈有房颤,查出后老妈一天25mg的只吃半片,多年都没有犯。

75岁之前老爸啥药都没吃过,后来也有房颤,吃不了倍它乐克,吃完血压就低,每次犯都要去医院输液,有一年去了四五次,去一次下一回病危,输完液就好,奇了。后来发现老爸饮酒后易犯,管着他不让喝了,犯的次数少多了。

那电解质补充剂应该就是补钾药,甲亢者不能吃。小烧饼吃药后有反应,手关节有点痛,把那药停了,多吃香蕉就补钾。中医大夫告诉她,香蕉放微波里打上二十秒放上蜂蜜吃,可以让钾尽快析出,利于更好吸收。

稳心颗粒或参松养心选一种,平时当平安药来吃了,唉!

还真要感谢医疗保险,有嘛别有病,没嘛别没钱……

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回复 338楼 wsggxg 的帖子

师兄,不知道为什么,我的血沉也高,但哪里也不疼,高的是正常值的两倍呢!其他的除了胆固醇高了一都不到,都挺正常。
挺纳闷儿~~

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引用:
原帖由 我是一片云12 于 2017-5-27 22:21 发表
花花忧郁我抑郁……

我的抑郁来自女儿,动态心电图显示频发室性早博,这几天跟孩子继续看病。

河里没鱼市上看,到了医院真傻眼!咋这么多人看病啊,三中心门诊大厅里满满的都是人,七八个窗口排着长长的队伍。 ...
大妹子千万别慌,没事的。孩子成长过程中,难免有点小病小灾,战略上藐视,战术上重视,很快会好的。另,据说女孩青春期会有程度不同的心律不齐现象出现,属正常生理现象,无需用药。这个咱不懂,不好乱讲。咱只相信好人好报,也许您的小棉袄明天就会为您弹奏一曲《妈妈的吻》。

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哈哈~~~

谢谢米哥,听您的话,我的心情好了大半~~

您说的对,战略上藐视,战术上重视!

她前天、今天都没耽搁教课,明天一整天课,(节假日倒的)总不能误人子弟滴,但是家里练习停了,前些天看出来她不舒服了。

今天早上报我心率76/分,基本正常了,前几天98/分呢~

米哥,白米醋泡蒜吃了没?

白米醋应该属于碱性食物,我吃了马上两瓶了,我有胃反酸的毛病好多年了,胃没疼过但反酸怎么吃药都不行。春节后我试着吃白米醋,每天一点点,放点介末油,即通鼻孔又治反酸,因为反酸多年不敢单独吃甜食粘食,现在不怕啦,吃完甜食有反酸的话,一点点白醋下肚立马解决!


人体呈弱碱性是健康体质,我发现白米醋对身体有好处,做醋焦汤时放了些白醋,奇迹出现了,炒勺的锅底上的黑锅巴下来一块,露出了原铁,真干净啊,平时怎么刷都不行,只有鸡蛋窝果时会有这种现象,鸡蛋清上会沾下一块黑来,我曾经试过抹上生鸡蛋清除垢但没效果,我把一锅汤都倒了,重新放半瓶白醋一锅水熬开,放置一宿后,清洁球一刷炒勺底部都恢复原样了,看着真痛快,原来都想扔了不要了,超市里的锅铁太薄,坐上就冒烟,我有两新锅但不爱用,这下好了。

白醋除不锈钢器皿水垢效果显著,如今还能清洁炒勺,它的除垢效果如此强大,对人体内是不是也具有除垢除垃圾效果呢?

米哥,白米醋我会一直吃,再到过年时,我也要泡白米醋的腊八蒜!





[ 本帖最后由 我是一片云12 于 2017-5-28 15:18 编辑 ]

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今天端午天气有秋风送爽的感觉

前天晚上回家后,把二师兄的回复帖念给小烧饼听,看来真有所触动,我带回来有舅舅跑到西关街给买回来一百块钱的酱牛肉切给她吃,这回真好好吃了,因为也是特别好吃,清真回民的,65一斤。

算了算,三两也不少哇,差不多一小碗捏,吃了几块不吃了,再劝也不吃了,说:人家能吃三两,人家是186大高个的大老爷们…..我不能跟人家比。

今天上午检查全部做完,心脏、肝功、心肌都正常,唯一不好的是贫血,加重了,几年前就知道她有轻度贫血不厉害,曾经开过药,因为不重视没吃。现在变中度了,正常值11.5—15,她才7.5。主任强调一定要注意了要服药要补铁,贫血加重一样会心慌气短头晕,甚至会晕倒,服药后如果不见效去看血液科。

唉,不能再掉以轻心了。

回家后,自言自语:给我来个铁称砣含嘴里

告诉她:舔铁锅去
在懂你的人群中散步,尽享喜悦......

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军版:

小烧饼说了:生命在于溜达!

你不能总坐着啦!
在懂你的人群中散步,尽享喜悦......

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引用:
原帖由 我是一片云12 于 2017-5-28 15:02 发表
哈哈~~~

谢谢米哥,听您的话,我的心情好了大半~~

您说的对,战略上藐视,战术上重视!

她前天、今天都没耽搁教课,明天一整天课,(节假日倒的)总不能误人子弟滴,但是家里练习停了,前些天看出来她不舒服了 ...
回大妹子:泡的大蒜汁前些日子已经喝掉一大瓶了(约一斤半左右吧)。泡的蒜让家人当糖蒜吃了。近一个多月在胶东山沟里窝着,没再喝。这东西应该是不错的,我专门咨询过医生,他们的说法是:这个醋泡冰糖大蒜汁,适当饮用,即便没有网上文章中所说的特效,至少应该是有益无害,醋和大蒜对血压血脂都有好处。但对目前尚无科学定论的东西,他们也不敢把话说太满,意思是可以适量喝点,觉得不适就立即停止。我喝了没什么不适。

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http://forum.sports.sina.com.cn/slide.php?tid=2172957#p=1

http://forum.sports.sina.com.cn/slide.php?tid=2172957#p=2

http://forum.sports.sina.com.cn/slide.php?tid=2172957#p=3

过节时与侄女聊过几句柯洁与狗,她写了点东西发出来,开始我没注意,后来有人截图一句话:



http://forum.sports.sina.com.cn/slide.php?tid=2172957#p=4


我这人多谦虚啊,哪有这么狂妄,污蔑,简直就是污蔑。小王看见后,不阴不阳说了几句:



http://forum.sports.sina.com.cn/slide.php?tid=2172957#p=5

也是纯属污蔑!

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军大是一个谦虚低调的人,我能作证

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  微信支付

  马云说:五年之内叫人民币消失。这绝对是吹牛逼!至少我知道,部队干休所的老头,老太太秉承现金为王的观念,也曾想尝试把工资打到卡里的做法,遭到痛斥,作罢。会计照旧拎着一大包现金到休干所发工资。我老娘说:90多岁,百十来岁的老头,数钱可仔细了,一口吐沫捻一张,经常数到半截忘数了,操!重来。会计也不敢催,催急了,挨骂是其次,那得数多少遍?

  我到武清这一年,真真切切体会到了,微信支付的方便和魅力,发展的速度之快令人瞠目结舌。任何一家商贩,无论从事任何行当,都可以微信支付。甚至红白事也可以,手机给“大了”的微信号扫一下,支付成功,用他们的话说:介尼玛真好,免得收假钞。狗食馆也全部可以微信支付了。“两口子”是露水鸳鸯,都是农民工,凑到一起开饭馆。男的大厨,女的点菜,送菜,打扫,收账,所有的杂活一人干,她忙的不亦乐乎。我照例点了几个菜,打包后我要付款,女的说:扫我家的微信吧。我看了一圈真没找到那张复印的微信破纸。她过来说:我太忙,微信纸在我身上贴着呢,你一扫,我的手机就有通知。说罢,小娘们调转过身子,我日!纸片子在大屁股上贴着呢。我一乐说:扫不出来,不平整,你撅在桌子上,对,使劲撅。扫完后,啪啪拍两下大腚说:滚蛋,你怎么不贴在胸前啊?我现在完全可以体会到,你可以不带一分钱,只带一部手机,吃喝玩乐走遍天下,畅通无阻。介玩意,真是太太太尼玛的方便了。

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回复 344楼 军魂111 的帖子

玛~~~~~~~~~谁信啊?
那个地方扫微信,倒!
可累死额咧!
三人小群两个臆淫大师。
我负责在他们不能自拔的时候唤醒他们。
军军醒醒花花醒醒

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回复 344楼 军魂111 的帖子

             想当初,军弟是拒绝微信的,如今有了长足的进步,将隔三日,也得刮目相看啊!

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引用:
原帖由 wsggxg 于 2017-6-16 08:13 发表
玛~~~~~~~~~谁信啊?
那个地方扫微信,倒!
可累死额咧!
三人小群两个臆淫大师。
我负责在他们不能自拔的时候唤醒他们。
军军醒醒花花醒醒  
等哪天有空去那家狗食馆,扫描时顺便拍一张照片。什么事都要讲究个方便,快捷。小娘们忙的一塌糊涂,她还要看手机,到账了没有。没有不可能的事,况且很简便。二维码扫描还真就是一张破复印纸。截止到目前,我还没发现没有微信支付的商家,包括按摩店。

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引用:
原帖由 观棋老者 于 2017-6-16 08:16 发表
             想当初,军弟是拒绝微信的,如今有了长足的进步,将隔三日,也得刮目相看啊!
老者老哥,我曾经拒绝微信,是懒得给自己找麻烦。愈来愈发现,介玩意的的实用功能太强大了。但微信上的心灵鸡汤,养生资料,政治新闻我从来不看,基本都是以讹传讹,道听途说,众说纷纭。还听说,微信取代扣扣后,在不远的将来还有更好的软件取代微信?

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一岁儿子路遇爸爸执勤 求抱抱不成死活拽着盾牌


日前,发生在新疆克拉玛依街头的一幕,暖了好多网友的心。原来,民警马木尔别克正在执勤,才一岁大的儿子看到爸爸后,急忙跑到跟前,求抱抱不成后,紧紧抱着爸爸的盾牌死活不撒手……后来,小宝宝的愿望达成了吗?

一岁多的小男孩和妈妈在公园玩,偶遇正在执勤的警察爸爸,看到孩子伸出胖乎乎的双手求抱,身着制服正在巡逻的爸爸却不得不推开儿子,求抱抱不成,儿子紧紧抱着爸爸的盾牌死活不撒手……近日发生在新疆克拉玛依市钻井公园的这一幕,被一名网友用手机拍下传至网上,戳中了不少网友的泪点。


6月14日下午,记者在微博上看到了这样一篇短短的博文:"执勤的父亲遇到了自己的孩子,孩子想抱抱父亲,父亲要孩子走开,可倔强的孩子就不肯离去,最后抱住了父亲手里的盾牌,父亲无奈低下头朝孩子笑笑,看的哥心软软的……"



6月15日,记者辗转找到了图片上的这位年轻父亲马木尔别克,他是克拉玛依市白碱滩区公安分局巡逻防控大队的一名普通民警。


说起这件事情,他还沉浸在和儿子短暂的欢聚里:"我儿子一岁零两个月了,那天早上是他妈妈带着他在公园玩,我们正好巡逻到钻井公园。我刚刚下车准备开始巡逻,突然就看到他伸出胖乎乎的小胳膊从远处往我这里跑,因为刚刚学会走路,还不稳当,但是看到我就拼命往我身边跑,他妈妈怕他摔倒,赶紧扶住他。"因为当时正在巡逻,手拿盾牌的马木尔别克不能像别的爸爸一样抱起儿子或者扛在肩膀上,只能无奈地拒绝儿子的"求抱抱"。


"小家伙还叫不清楚爸爸,只是咿咿呀呀想让我抱抱,可是我没有抱他,他就抱住了我的盾牌……"马木尔别克的声音幸福中带着淡淡的酸楚:"这个小家伙性格也犟,就是死活不撒手。"


由于工作繁忙,马木尔别克的儿子以前是托付给家住乌苏的父母照顾,他已经有三个月没有见到儿子了。父亲节快到了,妻子悄悄带着孩子来克拉玛依见见爸爸。


"其实他的第一声爸爸都是在视频里叫的,因为工作忙,平时见面的机会非常少,于是视频成了我们父子沟通的方式,我是怕他太久不见我就忘了爸爸长啥样了……"马木尔别克沉默了半天:"陪孩子的时间太少了,从他出生到一岁多,我陪他的时间屈指可数。没办法,我的工作是让更多的爸爸能陪着自己的儿子,让更多的家庭团圆幸福。"


和记者一样,很多网友最关心的是可爱的小宝宝到底"求抱抱"成功了没有,马木尔别克笑着说:"当时我同事看到这个情况,就接过我手中的盾牌,让我腾出双手好好抱抱儿子。"


由于工作原因,马木尔别克在父亲节可能也不能回家和儿子相聚,他告诉记者:"现在孩子太小,什么都不懂,我希望等他到了三岁的时候,能听懂我说的话的时候,我想告诉他,儿子,你的爸爸是警察,请你理解爸爸。"


在懂你的人群中散步,尽享喜悦......

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看了几遍了,每次都眼睛湿湿的,好可爱好聪明的小家伙,从视频里记住了很少见到的爸爸,长大了做一个跟爸爸一样的人。

警察与军人都是值得我们敬爱的人。

在懂你的人群中散步,尽享喜悦......

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所有的男士们,父亲节快乐!
在懂你的人群中散步,尽享喜悦......

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刚刚看了习 主 席检阅中国人民解放军驻 港部队,很激动人心很振奋。

陆军队列中有两个战士长的像极了,一对双胞胎吗?

军版,这次阅兵只有阅兵式,没有分列式,啥是分列式?听记者讲,就是没有踢正步。

可能跟场地有关吧?
在懂你的人群中散步,尽享喜悦......

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原帖由 军魂111 于 2017-6-16 08:00 发表
  微信支付

  马云说:五年之内叫人民币消失。这绝对是吹牛逼!至少我知道,部队干休所的老头,老太太秉承现金为王的观念,也曾想尝试把工资打到卡里的做法,遭到痛斥,作罢。会计照旧拎着一大包现金到休干所发工 ...
真的是,这微信支付太尼玛方便了。我出门经常忘了装钱,有时候大热天的想吃根雪糕,一摸兜儿没带钱,舔舔嘴唇回家。现在好,只要带着手机,随便买烟,饮料,烤白薯都没问题。我倒是遇到过没二维码的店家,那也没事,扫他的手机一样。

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这帖子没注意,小烧饼不舒服这都一个多月了,现在应该好了吧?我也觉得孩子成长发育过程中难免会有这样那样的症状,尤其他们学业负担重,可能还有心理压力。不过,一般是自己就会好的,然后就完全没事了。说到牛肉,我想推荐山西平遥牛肉,超市没有的话淘宝肯定有。如果尝试的话,记住要买“冠云”牌子的,正宗。山西特产首推平遥的牛肉,太谷的饼。确实名不虚传。

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引用:
原帖由 我是一片云12 于 2017-6-30 10:26 发表
刚刚看了习 主 席检阅中国人民解放军驻 港部队,很激动人心很振奋。

陆军队列中有两个战士长的像极了,一对双胞胎吗?

军版,这次阅兵只有阅兵式,没有分列式,啥是分列式?听记者讲,就是没有踢正步。

可能 ...
  我最关心的是,中国人民解放军成立九十周年,国家会以什么方式庆祝,纪念?大型的分列式几无可能,但总要通过某种形式充分展现我军90年后的风采吧。我也没去打听相关消息。依据我的经验,可能会在张家口某地展示一下相关的先进的武器。类似于当年的“802”演习。

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回复 345楼 wsggxg 的帖子

忍者兄不相信在腚上扫二维码,这我信(信的是泥了不相信)。可现在类似于这种方式还真不算新鲜。
网上就爆出有的服务场所的服务员佩戴的胸牌上就有二维码,客人若对其服务满意,可通过扫胸牌上二维码单独打赏。
不论军大是否在老板娘的腚上付费,但由衷佩服他此方面的YY,应该确切地说是“创意”!

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回复 356楼 wangxj0905 的帖子

附议王兄

军版是个有创意的银
这方面得省略二百五十万字。

简直是罄竹难书了

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附议小龟,军大这人一向语出惊人!俺是习惯了。。。

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引用:
原帖由 西夏马帮 于 2017-7-1 00:47 发表
这帖子没注意,小烧饼不舒服这都一个多月了,现在应该好了吧?我也觉得孩子成长发育过程中难免会有这样那样的症状,尤其他们学业负担重,可能还有心理压力。不过,一般是自己就会好的,然后就完全没事了。说到牛肉, ...
谢谢马帮老师关心,不好意思,我也才看到您的帖子。小烧饼好多了,这些天变得可能吃了,基本上顿顿吃牛肉,不给切就要。现在的孩子可惜命啦,我说的不管用,大夫的话一门灵。


昨天还请教了一位卖牛羊肉的姐姐,弄明白了啥是大牛腱小牛腱,原来小牛腱反而更大,要十斤左右一个,大牛腱反而个小,三斤多一个。小军哥说我买的是大牛腱,我还以为小牛腱应该一二斤一个,猴吃麻花满拧了。


孩子最近离不开牛肉了,小牛腱还不好买,正好您给推荐了“平 遥”牛肉,那就淘  宝上找找看,全国闻名肯定错不了,一定好吃。

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